Steak s grilovanými fazolkami a kukuřičkami

  • Hlavní
    chody
  • Grilování
  • 45 min
  • 1
Steak s grilovanými fazolkami a kukuřičkami
3.1
1875

Budete potřebovat

hrst zelených fazolek 1
malé žluté kukuřičky 5
čajová lžička Vitana Grilovaná zelenina 1
steakové hovězí maso 150 g
čajová lžička koření Vitana Steak 7 koření 2
hrst baby špenátu 1

Příprava receptu

Fazolky a kukuřičky naložíme do směsi olivového oleje a koření Vitana Grilovaná
zelenina. Necháme půlhodinku odstát a ugrilujeme.
Maso na steak necháme také půlhodinu před grilováním ohřát na pokojovou teplotu.
Potom ho z obou stran potřeme olivovým olejem a rovnoměrně posypeme kořením
Vitana Steak 7 koření.

Steak grilujeme z obou stran cca 3 - 4 minuty, takto docílíme střední propečenosti.
Pokud ho chceme mít uvnitř ještě syrový, stačí péct 1 - 2 minuty. Pokud chceme
propečený steak, na grilu ho necháme 5 - 6 minut.

Špenátové lístky položíme na dno talíře, pokapeme je směsí olivového oleje a
citronové šťávy a na takto připravený talíř servírujeme grilovaný steak se zeleninou.
Můžeme dochutit Steakovou omáčkou.
Uložit do pdf Tisknout

Kam pokračovat

Plněná kuřátka